Bloqueo de Dopa: Evita que las notificaciones de Facebook activen los receptores de felicidad de tu cerebro
Dopa Block es una extensión de Chrome diseñada para combatir la naturaleza adictiva de las notificaciones de Facebook. Desarrollado por Advait S, este complemento gratuito se encuentra en la categoría de Navegadores y específicamente, Complementos y Herramientas.
Esta extensión funciona eliminando el contador de notificaciones rojo brillante en la página web de Facebook antes de que se cargue. En su lugar, seguirás viendo un icono de notificación blanco, que indica que tienes notificaciones sin leer. Sin embargo, la ausencia del contador rojo evita la liberación de dopamina, el neurotransmisor asociado al placer y la recompensa, reduciendo así la atracción adictiva de las notificaciones de Facebook.
En 2018, Sean Parker, el presidente fundador de Facebook, admitió que la plataforma fue diseñada intencionalmente para cautivar y distraer a los usuarios. El contador de notificaciones rojo brillante es una de las tácticas empleadas para mantener a los usuarios comprometidos durante períodos más largos. Dopa Block tiene como objetivo abordar esta vulnerabilidad en la psicología humana al mitigar el impacto de la dopamina asociada al contador.
Con Dopa Block, puedes recuperar el control sobre tu uso de Facebook y reducir la compulsión de revisar constantemente las notificaciones. Al eliminar la señal visual que desencadena la adicción, esta extensión ayuda a los usuarios a liberarse del ciclo adictivo y enfocarse en tareas más importantes.
